Экстремальная жара в Молдове: спасатели призывают к мерам защиты

В условиях усиливающейся жары, когда в пятницу, 25 июля, в Молдове будут действовать «оранжевый» и «жёлтый» коды метеоопасности — специалисты обращаются к гражданам с советами, как обезопасить себя.

Метеорологическая служба Молдовы сообщила, что 25 июля в зоне действия «жёлтого кода» максимальная температура воздуха достигнет +33…+35°C, а в зоне «оранжевого» — +36…+38°C.

В таких условиях Генинспекторат по чрезвычайным ситуациям (ГИЧС) обратился к жителям Молдовы, призвав соблюдать определённые меры безопасности.

Рекомендации по защите здоровья:

• Пейте не менее 2-3 литров воды в день. При этом избегайте алкогольных и кофеиносодержащих напитков, которые способствуют обезвоживанию;
• Избегайте длительного пребывания на солнце с 11:00 до 18:00. Если вам всё же необходимо выйти на улицу — надевайте головной убор, солнцезащитные очки и легкую, светлую одежду.
• Убедитесь, что у самых уязвимых перед жарой людей — пожилых, детей и лиц с хроническими заболеваниями — есть доступ к воде и они находятся в прохладном месте. Следите за их состоянием здоровья и убедитесь, что они достаточно отдыхают. Не оставляйте детей одних на улице или в закрытом пространстве, таком как автомобиль или непроветриваемая комната.
• Избегайте интенсивных физических нагрузок во время жары, особенно на открытом воздухе. Если активность нельзя избежать — делайте частые перерывы и пейте воду.
• Признаки при тепловом ударе: если вы чувствуете головокружение, усталость, сильную головную боль или тошноту, немедленно найдите прохладное место, выпейте воды и обратитесь за медицинской помощью.

Меры безопасности во время купания:

• Во-первых, избегайте купания в местах, где нет спасателей или спасательного оборудования. Не заходите в воду во время жары после длительного пребывания на солнце, особенно в местах без наблюдения.
• Не оставляйте детей без присмотра даже в бассейнах или озёрах, где есть наблюдение. Риск утопления велик в жаркие дни из-за усталости и быстрого обезвоживания.
• Избегайте купания в состоянии опьянения — большинство случаев утопления связаны именно с этим. Употребление алкогольных напитков в жару вызывает спазм сосудов, что может привести к потере сознания во время пребывания в воде.

Предотвращение пожаров:

Отметим, помимо «оранжевого» и «жёлтого» кодов метеоопасности из-за жары — в Молдове продолжает действовать и «жёлтый код» из-за угрозы пожаров.

• Не разводите костры на открытом воздухе — в лесах, полях, везде, где может быть сухая трава: в жаркую погоду риск возгорания растительности чрезвычайно высок. Не выбрасывайте непотушенные сигареты вблизи сухой растительности, лесных зон или зерновых полей.
• Поддерживайте чистоту вокруг домов и хозпостроек — убирайте сухие ветки, листья и любые другие легковоспламеняющиеся материалы. А также не поджигайте сухую траву и мусор при уборке участков.
• Контролируйте детей: объясните им, что игры со спичками и поджигание сухой травы представляют собой огромную опасность для их жизни, жизни окружающих, а также для окружающей среды.
• Соблюдайте запреты властей: очень важно следовать мерам, введенным властями для безопасности себя и окружающих.

Читайте также:

• Поймать Плахотнюка помогла случайность — СМИ
• Госуниверситет Молдовы и Сорбонна запустили совместную программу бакалавриата
• У более 850 тыс. молдаван есть гражданство Румынии, ещё 150 тыс. в ожидании